Dolgotrajna izpostavljenost obremenitvam, stresu in drugim uplivom, ki povzročajo prekomerno trošenje energije lahko privede do izgorelosti.  Vsi vemo, da se dobro počutimo takrat, ko je energije veliko na razpolago. Tudi telo se takrat hitro obnavlja.

Današnji ritem življenja in dela nam povzroča prenapetost telesa, uma in čustev, ter posledično slab spanec in slabo regeneracijo. Dolgoročno lahko to vodi v izčrpanost, izgorelost, prehitro staranje ali v druge bolezni.

Dobro je vedeti, kateri znaki nam nakazujejo prve faze izčrpanosti in kako se lotiti pospešene regeneracije.

Ali vemo, kateri pogoji so potrebni, da regeneracija sploh deluje?

Več o tem na predavanju.

Dodatne informacije: info@c-r.si; 041 451 821

Na koncu predavanja predstavitev terapevtske blazine I-Life TESS.

Predava mag. Peter Černe

Podpora telesu pri preobremenitvah in šibkem zdravju: vitalnablazina.si